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【科普】 端午话养生每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿静坐的好处多 , 越忙的人,越需要!经常吃甜食,脸上会出现什么?夏季养生,如何做到“对体而养”?桂圆,你以为只是好吃?高温天气,这样开空调可以避免身体不适!人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!
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